Die besten multifunktionalen Maschinen

Multifunktionale Maschine – Einkaufsleitfaden, Meinungen und Analysen im Jahr 2021

Funktionale Maschinen sind so konzipiert, dass Sie Ihren ganzen Körper trainieren können, ohne das Haus zu verlassen. Wenn Sie das Beste daraus machen wollen, sollten Sie sich die Teile ansehen, aus denen es besteht, denn die Modelle bringen verschiedene Ergänzungen mit, mit denen Sie verschiedene Muskelgruppen trainieren können. Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen, eines aus widerstandsfähigem Material zu wählen, das an dem Raum befestigt wird, in dem Sie es finden. Unter diesen Modellen finden wir die die Capital Sports Sixish Core Maschine eine kompakte und faltbare Struktur, mit der Sie den Oberkörper, Bauch, Arme, Brust, Rücken und Schultern trainieren können, mit verschiedenen Übungen, ein ideales Gerät für Anfänger und Experten aus pulverisiertem Stahl.

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Erste Wahl

vidaXL Multi Fitness Kraftstation 65kg Heimtrainer Hometrainer Kraftturm
  • Größe: 160 x 230 x 212 cm (L x B x H)
  • Material: Pulverbeschichteter Stahl + Kissen aus Kunstleder
  • Max. Benutzergewicht: 100 kg
  • Gesamtgewicht der Hantelscheiben: 65 kg

Es ist eines der vollständigsten Modelle auf dem Markt, mit denen Sie keine Elemente für eine der Muskelgruppen Ihres Körpers richtig und mit Gewichten, um allmählich voranzukommen verpassen.

Obwohl das Modell eine ausreichende Festigkeit hat, beträgt das maximale unterstützte Gewicht dieser Ausrüstung 100 Kilo, was von größeren Anwendern berücksichtigt werden sollte.

Eine komplette und vielseitige multifunktionale Maschine, mit der alle Arten von Übungen zu tun, ohne zu Hause zu verlassen.

Zweite Option

Capital Sports Sixish Core - Bauchtrainer, Body-Trainer, Fitness-Trainer, drehbarer Sitz, stoßfangende Polsterung, individuelle Anpassung durch Stecksicherungen, orange oder schwarz
  • FÜR JEDERMANN: Dank flexibler Stecksicherungen kann man den Sixish Core Body Trainer im Handumdrehen an seine individuellen Bedürfnisse und Trainingswünsche anpassen. Optimal um...
  • MULTIFUNKTION: Verschiedene Curler bieten Anfängern und Profis eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten, um Ihr Training auf ein neues Level zu heben. Der Bauchtrainer besitzt zudem...
  • HANDHABUNG: Der Sixpack Bauchtrainer von CAPITAL SPORTS sorgt für einen definierten und stabilen Oberkörper. Er trainiert die mittleren und unteren Bauchmuskeln, Bizeps, Trizeps,...
  • NUTZERFREUNDLICH: Auf allen Metallteilen des CAPITAL SPORTS Sixish Core Bauchtrainers ist eine robuste Pulverbeschichtung aufgetragen. Die gepolsterten Elemente sorgen auch nach...

Es ist eine Übungsbank, die eine Reihe von Rollen enthält, mit denen Sie jede Übung der Tonung und Stärkung der Muskelmasse durchführen können. Auf diese Weise werden wir in der Lage sein, die erwarteten Ergebnisse mit Disziplin und Konstanz zu erzielen.

Es hat keine rutschfeste Fixierung an seiner Basis, so lange, wie die Tonarbeiten an ihm durchgeführt werden, kann Instabilität oder Mobilisierung der multifunktionalen Maschine auftreten.

Es hat ein enges Design für den Zweck, bessere verschiedene Teile des Körpers zu arbeiten. Darüber hinaus hat es elastische Streifen, um die Muskeln des Bizeps zu entwickeln.

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Verkauf
TecTake Dip Station mit Klimmzugstange und Hantelbank Multistation Bauchtrainer Rückentrainer Trizepstrainer Abmessungen: 180 x 95 x 210 cm
  • Integrierte Klimmzug- und Dipstation
  • Langhantelablage: 3-fach höhenverstellbar
  • Abklappbare Hantelbank l Dips Barren l Klimmzugstange
  • Totalmaße: (LxBxH) 180 x 95 x 210 cm

Es ist ein einfaches und funktionelles Produkt, es ist nicht sehr notwendig, so dass Sie Übungen in einer rechtzeitigen Weise durchführen können, solange es erforderlich ist.

Seine Pads sind nicht gepolstert genug, um den notwendigen Komfort zu geben, wenn Sie Sit-ups oder arbeiten andere Bereiche des Körpers mit völliger Freiheit, um die gewünschte Wirksamkeit zu erreichen.

Verschiedene Höhen können eingestellt werden, um einen kompletten Job des Körpers zu bekommen und so die oberen und unteren Muskeln getönt haben, um ohne Angst zu sehen.

Was ist die beste Multifunktionsmaschine auf dem Markt?

Wenn es um Bewegung zu Hause geht, können wir auf das typische stationäre Fahrrad oder die einfache Gewichtsbank zurückgreifen. Aber wenn wir in Wahrheit trainieren wollen, müssen wir einen Schritt nach vorn machen und uns mit einer kompletten und vielseitigen Maschine ausstatten, die uns der Markt bietet.

Um Sie richtig zu informieren, können Sie sich auf die Anleitung verlassen, die wir in unserem Leitfaden anbieten, um die beste multifunktionale Maschine zu kaufen, je nach der Ausbildung, die Sie planen. Es gibt viele Möglichkeiten und Vielfalt; Je mehr Informationen Sie haben, desto einfacher wird es für Sie sein, die richtige und wirtschaftliche Entscheidung zu treffen.

Einkaufsführer

Format

Wenn wir einen Vergleich von multifunktionalen Maschinen überprüfen, werden wir drei Hauptmaschinenformate sehen: reine Bodybuilding-Maschinen, reine Trainingsgeräte und gemischte Modelle. Im Falle von Bodybuilding-Modellen sprechen wir über Maschinen, in denen wir Übungen mit unserem eigenen Gewicht durchführen können, ähnlich denen, die wir mit jedem herkömmlichen Fitness-Studio-Gerät durchführen würden. Wir können das Gewicht anpassen und, abhängig von den Eigenschaften der gewählten Maschine, Übungen für jede Muskelgruppe des Körpers haben.

Die zweite Option sind die Bänke, die uns die Arbeit ermöglichen, aber die keine Gewichte enthalten, aber wir werden herkömmliche Hanteln und Gewichte auf ihnen verwenden. Diese Banken sind oft billiger und einfacher als Modelle, die Gewichte enthalten und auch dazu neigen, weniger Platz zu nehmen.

Die dritte Option sind gemischte Produkte, so dass wir in der Lage sein werden, sie direkt mit den Gewichten zu arbeiten, die in der Ausrüstung enthalten sind, aber wir werden auch einen Stuhl oder Eine Stütze haben, in dem wir mit unseren eigenen Gewichten arbeiten können. Dies sind die vollständigsten Modelle auf dem Markt, obwohl sie auch in der Größe zu erhöhen und wie viel es kostet, sie zu kaufen. Die endgültige Entscheidung, sich für das eine oder andere Modell zu entscheiden, hängt sowohl von den Übungen ab, die Sie ausführen möchten, als auch von dem Verfügbaren Platz und Budget.

Verfügbarkeit von Übungen

Obwohl gemischte Modelle die höchste Verfügbarkeit von Übungen bieten, ist die Wahrheit, dass alle multifunktionalen Maschinen, auch innerhalb der gleichen Kategorie, auch eine bemerkenswerte Vielfalt an Übungen haben. Als Beispiel finden wir multifunktionale Maschinen der ersten Kategorie, mit denen Sie den ganzen Körper oder nur einen Teil davon trainieren können. Diese Modelle können Ruderfunktionen, Funktionen, um die Beine, Bauch und andere Muskelgruppen des Körpers zu trainieren, je nach Ihrem Design.

Dasselbe gilt für Modelle, bei denen wir externe Gewichte verwenden. In diesem Fall werden wir verschiedene Positionen haben, auf denen wir trainieren können, so dass wir je nach gewählter Position in der Lage sein werden, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Es stimmt jedoch, dass bei externen Gewichten die Möglichkeit, verschiedene Übungen zu machen, auch bei den einfachsten Modellen im Sortiment bemerkenswert sein wird. Schließlich finden wir in gemischten Modellen die größte Verfügbarkeit von Übungen.

Der Betrag ist variabel, abhängig von den Parametern, die wir vorher angegeben haben, aber indem wir sowohl die Gewichte als auch zahlreiche Positionen einbeziehen, um zu arbeiten, werden wir die Möglichkeit haben, fast den ganzen Körper zu trainieren. Wie bereits erwähnt, ist es jedoch wirklich ratsam, zu überprüfen, ob das Produkt den tatsächlichen Bedürfnissen unserer Schulung entspricht.

Komfort und Ergonomie

Wenn es um Bewegung geht, sind Komfort und Ergonomie zwei Schlüsselelemente. Nicht nur wegen der Beschwerden, die eine unbequeme Körperhaltung beim Training verursachen kann, sondern weil unzureichende Ergonomie schwere Verletzungen verursachen kann. Um den Komfort des Produkts zu bewerten, ist es notwendig, den Komfort der Oberflächen zu kennen, auf die wir uns bei der Arbeit verlassen.

Zu diesen Oberflächen gehören der Stuhl und seine Rückenlehne, Beinspannwalzen, Griffe und andere Körperstützenelemente. Diese Oberflächen sollten bei Bedarf über eine ausreichende Polsterung und ein äußeres Gewebe oder eine Beschichtung verfügen, die uns einen guten Komfort bietet. Bei Verbindungselementen wie Griffen oder Griffen ist es wichtig, dass diese Materialien keine Schäden an der Haut verursachen und andere Risiken verhindern, wie z. B. dass die Gewichte oder der Riegel während des Prozesses entweichen können.

Vergessen Sie auch nicht, die Maße des Produkts und die verschiedenen Anpassungsstufen des Produkts zu überprüfen. In diesem Abschnitt ist es ratsam, zuerst zu wissen, was die Maßnahmen der Menschen sind, die das Produkt verwenden und Modelle wählen, die zu ihnen passen. Unter normalen Bedingungen ist dieser Aspekt in der Regel nicht problematisch, aber wenn Ihre Messungen den üblichen durchschnittlichen Benutzer überschreiten oder nicht erreichen, müssen Sie ihn berücksichtigen, um Probleme zu vermeiden. Es macht keinen Sinn, wenn ein Benutzer nicht in den Übungsbereich zugreifen oder bequem sitzen kann, weil seine Maße nicht denen der Maschine entsprechen.

Überprüfen Sie auch, dass das Produkt verschiedene Ebenen hat, zum Beispiel, um die Füße, Hantelbereiche und Gewicht Halter zu platzieren, falls Sie sie integrieren, da dies Ihnen größere Vielseitigkeit bei der Arbeit Muskeln geben wird.

Was ist die beste Multifunktionsmaschine des Jahres 2021?

Wenn es um Bewegung geht, hilft uns eine gute Bodybuilding-Maschine, den ganzen Körper auf einfache und angenehme Weise zu arbeiten. Eine Aufgabe, die wir mit Produkten wie denen in unserer Auswahl der besten multifunktionalen Maschinen der Zeit viel einfacher machen können. Qualitätsmodelle, mit denen Sie entscheiden können, welche die beste Multifunktionsmaschine ist, je nachdem, was Sie immer brauchen.

Empfohlene Produkte

vidaXL 90665

Hauptvorteil:

Es ist eines der vollständigsten Produkte, die wir finden können, mit Zubehör, mit dem Arme, Beine zu trainieren, tun abs und führen fast jede Übung bequem und schrittweise, für seine richtige Vielfalt des Gewichts.

Hauptnachteil:

Da wir von einem sehr kompletten Produkt sprechen, ist es notwendig, viel Platz zu Hause zu haben, um es zusammenbauen und bequem trainieren zu können.

Urteil: 9.9/10

Eines der komplettesten Modelle, die wir in fast jedem Vergleich von multifunktionalen Maschinen auf dem Markt finden können, mit denen Sie ein komplettes Fitnessstudio zu Ihrer Verfügung haben, um alles zu trainieren, was Sie brauchen.

vidaXL Multi Fitness Kraftstation 65kg Heimtrainer Hometrainer Kraftturm
  • Größe: 160 x 230 x 212 cm (L x B x H)
  • Material: Pulverbeschichteter Stahl + Kissen aus Kunstleder
  • Max. Benutzergewicht: 100 kg
  • Gesamtgewicht der Hantelscheiben: 65 kg

Hauptmerkmale erklärt

Trainingselemente

Wenn dieses Modell für irgendetwas heraussticht, dann deshalb, weil es eine der vollständigsten multifunktionalen Maschinen ist, die Sie finden können. Ein Modell, das zwei große Arbeitsbereiche hat, mit denen sie fast jede Muskelgruppe abdecken können, die Sie trainieren müssen. Einer dieser Bereiche ist eine Bank von abs, auf der rechten Seite und wo wir auch eine Bar an der Spitze dominiert haben.

Was das Gewichtheben betrifft, haben wir einen Sitz und verschiedene Elemente für die Durchführung von Gewichtsübungen. Übungen, die die verschiedenen Muskelgruppen abdecken, zählen zu diesem Zweck Gewichte von bis zu 27 Kilo mit einer abwechslungsreichen Verteilung, um in Ausdauer und Kraft zu wachsen, wie Ihr Körper es erfordert.

Herstellung von Materialien

Um die richtige Sicherheit und den Komfort zu gewährleisten, die Ihr Training erfordert, hat dieses Modell hochwertige Materialien, die entwickelt wurden, um Ihrem Rhythmus standzuhalten. Darunter ist eine feste Struktur aus Stahlrohr mit einer Pulverbeschichtung, die ihre Stabilität und Haltbarkeit länger besser beibehält und verhindert, dass Rost und Reiben ihr Aussehen verschlechtern.

In Bezug auf den Komfort ist dies auch in den verschiedenen Wellen und anderen Zahnrädern der Ausrüstung vorhanden, die einen sehr angenehmen Schlupf haben.

Ein Design, das mit sehr widerstandsfähigen Kissen gekrönt und mit einer Kunstlederbeschichtung hergestellt wird, die den Einsatz angemessen unterstützt und beim Training nicht lästig ist. Um diesen Look zu beenden, verfügt die Maschine über Gummielemente, die die Stabilität erhalten und Schäden am Boden durch den Einsatz verhindern.

Installieren und Einstellen der Maschine

Der dritte Aspekt, den wir von diesem Modell bewerten werden, ist sein Installationsprozess. Da wir über ein Produkt mit einer Vielzahl von Elementen und erheblichen Maßnahmen sprechen, wird dieser Prozess etwas komplizierter sein als das, was wir mit anderen Multifunktionsmaschinen auf dem Markt durchlaufen müssten. In jedem Fall erleichtern sowohl die Anleitung als auch die Tatsache, dass Sie alle notwendigen Schrauben und andere Elemente haben, den Prozess.

In Bezug auf die Passform bietet das Produkt unter anderem unterschiedliche Konfigurationen für die Sitz- oder Fußbefestigungen. Eine Einstellung, die mit dem entsprechenden Spannelement richtig vorgenommen werden kann. Diese Anpassung sollte auch an den Anzugselementen der Ausrüstung vorgenommen werden, so dass es seine Struktur beibehält, ohne bei der Verwendung zu schwächen.

vidaXL Multi Fitness Kraftstation 65kg Heimtrainer Hometrainer Kraftturm
  • Größe: 160 x 230 x 212 cm (L x B x H)
  • Material: Pulverbeschichteter Stahl + Kissen aus Kunstleder
  • Max. Benutzergewicht: 100 kg
  • Gesamtgewicht der Hantelscheiben: 65 kg

Capital Sports CSP3-Sixish Core

Das Capital Sports CSP3-Sixish Core Modell ist eine Übungsbank, wo wir verschiedene Positionen haben können, auf denen verschiedene Muskeln des Körpers zu arbeiten. Es ist auch eine effektive Bank zu entspannen und strecken zwischen den verschiedenen Trainingseinheiten, die wir durchführen.

Dieses Gerät enthält bis zu sechs Rollensätze, mit denen Sie jede Übung durchführen können, die Sie benötigen.

Es enthält auch Riemenscheiben mit Griffen, um besser arbeiten zu können. Der Vorteil dieses Modells ist, dass es kaum ein Gewicht von 10 Kilo und ein enges Format hat, um noch besser zu arbeiten.

Wenn wir einen attraktiven Preis hinzufügen, ist es leicht zu verstehen, warum wir über die beste multifunktionale Maschine für ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis im Moment sprechen.

Im Anschluss an die Überprüfung der multifunktionalen Maschinenoptionen erwähnen wir die positiven und negativen Aspekte eines Modells, das viele als die beste Multifunktionsmaschine für 100 Euro herausgestellt haben:

Pros Struktur:

Sixish Core ist eine stabile und robuste Bank aus pulverisiertem Stahl. Es enthält elastische Traktionsriemen und einen Sitz, der spinnen kann, was Ihnen hilft, Ihr Training bequemer zu gestalten. Darüber hinaus sorgt die Polsterung für ein komfortables und sicheres Training.

Material:

diese Maschine ist stabil und robust, zum Teil, weil sie aus pulverisiertem Stahl besteht. Es hat Sicherungen, durch die Sie leicht auf den Sitz einstellen können. Darüber hinaus hat der Sitz Lederfutter, das eine bessere Reinigung ermöglicht.

Anpassungsfähigkeit:

Es kann leicht an die gewünschte Art und Niveau des Trainings angepasst werden, so ist es ideal für Anfänger und Menschen in fortgeschrittenen Workouts.

Modalitäten:

Dieses Modell ist für das Bauchtraining, für einen definierten Oberkörper konzipiert. Mit ihm können Sie die unteren und oberen Muskeln des Bauches trainieren, Bizeps, Trizeps, Rücken und Schultern.

Montage Nachteile:

im Allgemeinen hat es keine weitere Kritik, nur ein paar Kommentare über die Zeit, die es braucht, um die Maschine zu montieren und zu montieren.

Capital Sports Sixish Core - Bauchtrainer, Body-Trainer, Fitness-Trainer, drehbarer Sitz, stoßfangende Polsterung, individuelle Anpassung durch Stecksicherungen, orange oder schwarz
  • FÜR JEDERMANN: Dank flexibler Stecksicherungen kann man den Sixish Core Body Trainer im Handumdrehen an seine individuellen Bedürfnisse und Trainingswünsche anpassen. Optimal um...
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TecTake 401400

Für das tägliche Training finden wir günstige Optionen wie den TecTake 401400 Modell. Diese Maschine ist sehr einfach und ermöglicht es uns, die oberen und unteren Gruppen des Körpers leicht zu arbeiten.

Das Produkt ermöglicht es uns, Bodybuilding durchzuführen, gemeistert, Bauch und andere komplette Aufgaben, so dass Sie in einer angenehmen Weise arbeiten und angepasst an jede Aufgabe, die Sie ausführen.

Das Modell enthält auch hochwertige Polsterung und stabile Griffe, mit denen richtig zu arbeiten.

Ein komplettes Modell, das ein maximales Gewicht von bis zu 120 Kilo unterstützt, mit einem zusätzlichen Gewicht von 60 Kilo im Training. Darüber hinaus ist das Produkt höhenverstellbar in verschiedenen Elementen, so dass Sie bequemer arbeiten können.

Das zweite Produkt, das wir in diesem Vergleichsleitfaden beschreiben möchten, wurde hergestellt, um ausreichend Komfort und Ergonomie zu bieten. Es kommt von der besten Marke von multifunktionalen Maschinen und könnte die beste Option im Moment verfügbar werden:

Pros Modalitäten:

Diese parallele Maschine ermöglicht es Ihnen, Ihre Pecs, Rücken, Bauchmuskeln und Arme in Ihrem eigenen Zuhause optimal zu trainieren.

Anpassungsfähigkeit:

Es hat ein Gewicht von bis zu 120 Kilo, mit einem Zusatzgewicht von 60 Kilo gewicht im Training. Darüber hinaus ist das Produkt höhenverstellbar in verschiedenen Elementen, so dass Sie bequemer arbeiten können.

Material:

aus Stahl, hat Pulverbeschichtung in schwarzer Oberfläche. Die Polsterung ist 3,5 cm groß, gepolstert zu 100% aus Kunstleder. Dies sorgt für Sicherheit und Komfort bei der Durchführung der Übungen zusätzlich zum Kunstleder ermöglicht eine einfachere Reinigung der Maschine. Die Griffe sind rutschfest.

Zubehör:

110 x 25 x 4 cm Hantelbank mit einer Bodenhöhe ist 45 cm. Es hat einen verstellbaren Neckholderrahmen (84, 93 oder 102 cm) und Parallelstangen 126 cm hoch. Die Länge des Griffs beträgt 65 cm. Zusammen bilden sie eine sehr ergonomische Maschine.

Cons Assembly:

wie für seine Funktionen, ist es nicht entscheidend, nur dass die Montage wird ein wenig schwierig und dauert einige Zeit.

Verkauf
TecTake Dip Station mit Klimmzugstange und Hantelbank Multistation Bauchtrainer Rückentrainer Trizepstrainer Abmessungen: 180 x 95 x 210 cm
  • Integrierte Klimmzug- und Dipstation
  • Langhantelablage: 3-fach höhenverstellbar
  • Abklappbare Hantelbank l Dips Barren l Klimmzugstange
  • Totalmaße: (LxBxH) 180 x 95 x 210 cm

Physionik – FNST01

Das Physionik – FNST01 Modell ist ein komplettes Bodybuilding-Produkt, mit dem es einfach ist, Ihre Muskeln zu trainieren.

Dieses Modell hat ein Stuhl-basiertes Format mit Rückenlehne, von dem aus die Übungen zu tun, mit verschiedenen einstellbaren Gewichtsstufen und verschiedene Übungen, die Sie mit ihnen durchführen können.

Das Produkt ermöglicht es Ihnen, Ihre Beine, Paddel, Stretcharme und viele weitere Optionen zu trainieren. Insgesamt ermöglicht uns das Produkt bis zu 30 verschiedene Übungen, die auch ein einstellbares Gewicht von bis zu 40 Kilo Gewicht bei der Arbeit haben.

Darüber hinaus hat das Modell ein enges Format, so dass, obwohl es sperrig ist, ist es nicht das, das mehr Platz in Ihrem Haus in Anspruch nimmt, wenn es um das Training geht.

Wenn Sie noch keine Entscheidung getroffen haben und nicht in der Lage waren zu definieren, welche Multifunktionsmaschine zu kaufen? Um dies zu tun, beschreiben wir die Vor- und Nachteile eines Produkts, das Sie erfolgreich nach Hause bringen könnten:

Pros Anpassungsfähigkeit:

hat mehr als 30 Trainingsmöglichkeiten.

Struktur:

hat das Modul, um Bankdrücken zu machen; es gibt auch das Schmetterlingsmodul und schließlich die Latbar (dorsal) und Trizeps und Lockenbeine.

Material:

der Sitz ist gepolstert. In der Regel wird es aus Metall-, Kunststoff- und Schaumbeschichtung hergestellt.

Zubehör:

Neben der multifunktionalen Trainingsstation umfasst sie 9 4,5 kg Gewichtsscheiben.

Cons Haltbarkeit:

in einigen Kommentaren benutzer haben kommentiert, dass im Laufe der Zeit Riemenscheiben brechen können.

Physionics – fnst01 – Professionelle Workout-– ca. 151 x 98 x 203 cm – mit 9 Scheiben von 4,5 kg
  • Ungefähr 151 x 98 x 203 cm (Länge x Breite x Höhe)
  • Die Metall-Fußplatten für Fuß-Curl.
  • Individuell einstellbare Last dank des Gesamtgewichts der Platten über 40 kg
  • Gepolsterter Sitz für größeren Komfort während des Trainings

Klarfit Ultimate Gym 5000

Das Klarfit Ultimate Gym 5000 wird von vielen Anwendern als eine gute Wahl angesehen, wenn Sie nach der besten multifunktionalen Maschine des Augenblicks suchen. Es ist ein komplettes Modell, das es uns ermöglicht, bis zu 50 verschiedene Übungen durchzuführen, die alle Teile des Körpers abdecken.

Unter den Anwendungen, die wir durchführen können, finden wir Ruderübungen, Schmetterling, Liegestütze, Dehnungen, Bizeps, Gewichte und viele weitere Optionen.

Eine Aufgabe, bei der wir auch ein einstellbares Gewicht von bis zu 44 Kilo haben, so dass Sie es an Ihre Bedürfnisse und Ihre sportliche Entwicklung anpassen können.

Dieses Modell hat auch eine robuste und hochwertige Konstruktion, mit der Sie problemlos trainieren können, um den Betrieb der Maschine jederzeit an das anzupassen, was Sie brauchen.

Um den Körper auf einfache und angenehme Weise arbeiten zu können, kann eine Bodybuilding-Maschine sehr nützlich sein. Kennen Sie die Vor- und Nachteile der besten multifunktionalen Maschine des Augenblicks, so dass Sie eine gute Entscheidung treffen, bevor Sie kaufen:

Multistation Pros:

sorgt für professionelles Training zu Hause aus den Muskeln der Arme, Beine und Rumpf. Mit ihm haben Sie die Möglichkeit, mehr als 50 Arten von Übungen für obere und untere Gliedmaßen, Schultern und Brust laufen.

Struktur:

es hat eine robuste und hochwertige Konstruktion. Es verfügt über einen Rohrrahmen aus gepolsterter Stahl und die Riemenscheiben und gewicht sind voll einstellbar.

Zubehör:

Neben der Bodybuilding-Station als Montageset enthält es ein Hauptgewicht von 3,5 kg, 9 Gewichte von 4,5 kg, 1 Zwinger und 2 Gewichte von 1,5 kg.

Gewicht:

Die Maschine hat ein Gewicht von ca. 44 kg, voll einstellbar, um Ihre Bedürfnisse und Ihre sportliche Entwicklung anzupassen.

Cons Assembly:

einige Benutzer haben kommentiert, dass bei der Montage der Maschine, Sie können Schwierigkeiten haben, so seien Sie sehr vorsichtig.

Verwendung einer Multifunktionsmaschine

Oft lassen uns die Arbeit und die täglichen Berufe nicht viel Zeit, um ins Fitnessstudio zu gehen, um Übungen zu machen, wie wir möchten, aber es gibt andere Optionen, mit denen wir dieses Problem lösen können, wie die multifunktionalen Maschinen, die wir bequem von zu Hause aus nutzen können und die gleichen Ergebnisse wie ins Fitnessstudio bringen.

Definieren einer Übungsroutine

Durch die Entscheidung, konsequent Sport zu treiben, haben Sie die Ziele definiert, die Sie erreichen wollen; Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie eine Übungsroutine für die ganze Woche machen. Vor allem, wenn Sie Ihren ganzen Körper tonen wollen, müssen Sie eine Routine folgen, die Ihnen hilft, das zu erreichen, was Sie erreichen wollen.

Sie müssen Schaltungen machen, in denen Sie verschiedene Bereiche des Körpers arbeiten können. Sie können mit einer Routine beginnen, die Brustzüge umfasst, die das Gewicht hinter Ihrem Rücken während des Sitzens heben. Kombinieren Sie sie mit der Presse im Sitzen und schieben Sie die Maschinengewichte horizontal nach vorne, um die Pecs zu arbeiten; Sie können dies auch tun, indem Sie sie nach vorne schieben.

Sie können die Trizeps arbeiten, indem Sie die oben genannten tun, aber frontal mit den Knopfgriffen. Wichtig ist, dass Sie jedes element, das von der Maschine bereitgestellt wird, verwenden, um die Bereiche Ihres Körpers zu bearbeiten, mit denen Sie arbeiten möchten.

Wo es zu platzieren

Wenn Sie trainieren, ist es wichtig, dies unter den richtigen Bedingungen zu tun, um die Leistung zu erreichen, die der Zeit und Art der Routine entspricht, die Sie ausführen werden. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie wissen, wo in Ihrem Haus es am besten ist, es zu platzieren. Im Prinzip sollte der Platz cool sein, Sport an einem Ort zu spielen, wo es eine Menge Hitze gibt, wird Ihre Leistung reduzieren, indem Sie die Qualität des Sauerstoffs, der In Ihren Körper eindringt, verringern.

Die Hitze wird Sie auch viel schwitzen lassen und so werden Sie schnell dehydriert, so setzen Sie die Multifunktionsmaschine an der coolsten Stelle in Ihrem Haus. Es ist auch wichtig, dass es ausreichend beleuchtet ist.

Übertueren Sie es nicht in den Übungen

Die Idee, eine tägliche Übungsroutine zu folgen, ist erstens, dass Ihr Körper langsam konditioniert wird und zweitens, dass Sie eine bestimmte Zeit für die Übungen einstellen, weil es nicht empfohlen wird, es zu übertreiben, da Sie am Ende einige Bänder oder Muskeln beeinflussen können.

Pflege, die Sie haben sollten

Auch wenn Ihr MFP sehr hart aussieht, müssen Sie es mit einer gewissen Sorgfalt versorgen, um es für eine lange Zeit verwenden zu können. Vor allem, wenn es um seine Struktur kommt, sollten Sie Rost vermeiden, weshalb Sie es regelmäßig reinigen sollten, da es Kontakt mit Körperschweiß ausgesetzt ist.

Und Sie sollten auch darauf achten, das Material von den Sitzen und Griffen zu reinigen, die die Maschine hat, da diese Teile Keimen ausgesetzt sind, die sich ansammeln und schlechte Gerüche im Material oder Bedingungen auf Ihrer Haut verursachen können.

Die beliebtesten Marken

Multifunktionale Maschinen sind das beste Werkzeug, um von zu Hause aus zu trainieren, Zeit und Geld zu sparen, indem Sie ins Fitnessstudio gehen. Derzeit hat der Markt eine Vielzahl von Marken verantwortlich für die Herstellung und den Vertrieb dieses Produkts, so haben wir beschlossen, die drei mit der besten Positionierung zu präsentieren.

Klarfit ist ein bekannter Hersteller von persönlichen Trainingsgeräten und Zubehör, der sich während seines gesamten Verlaufs aufgrund der konstanten technologischen Innovation, die in jedem seiner Prototypen zum Einsatz kam, auf dem internationalen Markt positionieren konnte.

Durch die Überprüfung des Produktkatalogs finden Sie eine Vielzahl von Geräten wie Ellipsenrad, Investmentboard, Boxtasche mit Ständer, Multifunktions-Übungsbar, Klapp-Übungsrad, Boxhandschuhe, Bauchmaschine, Gewichtsbank, Laufband und vieles mehr. Alle von ihnen wurden entwickelt, um eine angemessene Methode der Befestigung, Sicherheit und Komfort bei der Verwendung zu bieten.

Multifunktionale Maschinen sind ein gutes Beispiel für die Qualität und Ergonomie der Marke, da sie mehrere Stützen, Riemen und Gewichte enthalten, in denen Sie sowohl die Robustheit als auch die Stabilität des Rohmaterials zu schätzen wissen. Darüber hinaus passt sich das Design jeder Art von Anatomie an und wird von den Anwendern als eines der vollständigsten Modelle heute betrachtet.

Sportstech hat seitdem begonnen, Geräte zu schaffen, die Menschen helfen, Zust, Fest und Muskeltonus von verschiedenen Teilen des Körpers wie Beine, Wade, Gesäß, Bauch, Brust, Rücken, Arme und Schultern zu erhöhen.

Der Zweck der Entwickler der Marke ist es, Menschen zu motivieren, Sport zu treiben und ihren Lebensstil zu verbessern, ohne ihre täglichen Aktivitäten beeinflussen zu müssen, also beschlossen sie, sichere, multifunktionale, effektive und einfach zu handhabende Geräte auf den Markt zu bringen, die in jedem Raum des Hauses installiert werden können.

Um all diese Erwartungen zu erfüllen, hat das Herstellerhaus ein großes Team von Forschern, die für die Untersuchung verschiedener Aspekte im Zusammenhang mit der Entwicklung von Muskelgruppen, Körpergewicht Bereich von Menschen, die an diesen Aktivitäten interessiert sind, unter anderem verantwortlich sind.

Nach diesem Prozess können sie einen Bereich von Intensität oder Komplexität in jedem der Prototypen festlegen, die in einer zweiten Stufe der Produktion streng getestet werden, um ihre Festigkeit, Ergonomie der Struktur, Leistung und Griff zu überprüfen. Ein Teil des Geheimnisses der Positionierung des Unternehmens in der Welt der Fitness ist sein Engagement, Engagement und Liebe für das, was sie tun, sich um jedes Detail in der Produktion zu kümmern.

Ein Beispiel dafür ist die breite Palette von Verkäufen, die sich im Laufe der Zeit gebildet haben, in denen Sie multifunktionale Maschinen, Sportarmbänder, Bauchmaschinen, stationäre Fahrräder, Laufbänder, Investitionstafeln, Laufbänder mit Geschwindigkeiten, Gewichtsbänke, unter anderem finden können.

Blitzzauber24 Multifunktionsmaschinen haben sich im Markt für Trainingsgeräte hervorragend positioniert, da die Konstruktion ihrer Struktur eine hohe Ergonomie, Widerstandsfähigkeit, Stabilität und die Möglichkeit bietet, alle Bereiche des Körpers mit mehr als 50 Arten von Routinen zu arbeiten.

Seine Modelle zeichnen sich durch die Integration von Premium-Rohstoffen aus und kombinieren so Edelstahl, Kunststoff und PU; Letzteres ist ein synthetisches Polyurethanleder, das häufig bei der Herstellung von Handtaschen und Möbeln verwendet wird. Neben diesem Produkt fertigt und vertreibt die Marke aber auch Produkte wie Laufbänder, Yogamatten, Standard-Hantelbank, Fahrradständer und Tanzflächen.

Es bietet aber auch Ausrüstung für Zuhause, Büro, Garten, Babys und Haustiere. Derzeit entwickelt das Unternehmen mit Hilfe seines multidisziplinären Teams neue Prototypen, um seine Tochtergesellschaften und Partner weltweit zu vergrößern und zahlreichen Menschen eine stabile Beschäftigungsquelle zu bieten.

Häufig gestellte Fragen

F1: Wie montiert man Masterfit multifunktionale Übungsmaschine?

Alle multifunktionalen Übungsmaschinen, auch wenn sie der gleichen Marke angehören, haben unterschiedliche Montageprozesse. Dies liegt daran, dass nicht alle mit den gleichen Teilen kommen oder die gleichen Werkzeuge benötigen.

Aus diesem Grund ist es notwendig, die bedienungsanleitung im Kauf zu lesen und Schritt für Schritt jede Anzeige zu befolgen, um ein Masterfit-Übungsgerät korrekt zusammenzubauen.

Überprüfen Sie die Teileidentifikationstabelle, um zu sehen, wie viele Schrauben, Kabel und Muttern Sie in der Verpackung haben sollten. Sie erfahren auch, wie sie in der Anweisung dargestellt werden.

Machen Sie die Montage mit einem oder mehreren Personen, da Solo sehr schwierig zu erfüllen sein kann. Wählen Sie außerdem einen Zeitpunkt aus, zu dem Sie stundenweise dem Gerät widmen können, da die Montage ein langer Prozess ist.

Schließlich folgen Sie einer optimalen Montagereihenfolge, um Komplikationen zu vermeiden. Der erste Schritt ist, die Rüstung oder Basis zu montieren, dann zu den Armen und Hebeln zu gehen, als dritten Schritt kümmern sich um die Kabel und schließlich die Sitze und Rückenlehnen installieren.

F2: Wie macht man bauchige mit multifunktionalen Maschinen?

Alle multifunktionalen Maschinen sollten mit einer zentralen und vorderen Riemenscheibe oben sein. Dieser ist an das hintere Gewichtssystem angeschlossen.

Um die Bauchmuskeln arbeiten zu können, ist es notwendig, zu sitzen, den Rücken zur Rückenlehne zu drehen und die Riemenscheibe mit den Handflächen in die gleiche Richtung des Körpers zu nehmen. Die Unterarme sollten neben den Wangen und Händen in Kopfhöhe sein.

Sie müssen Ihren Kopf und ihren ganzen Rumpf nach unten tragen, ohne Ihre Beine zu bewegen, Ihre Bauchmuskeln zu drücken. Danach müssen Sie bis zur Startposition gehen und die Bewegung wiederholen. Atmen Sie bei jeder Wiederholung tief durch, um mehr Kontrolle zu haben.

F3: Welche Übungen kann ich mit multifunktionalen Maschinen machen?

Wie der Name schon sagt, zeichnet sich diese Art von Maschine durch ihre vielfältigen Funktionen aus und es ist diese Vielfalt, die es Ihnen ermöglicht, verschiedene Muskelgruppen Ihres Körpers zu trainieren, was Ihnen die Möglichkeit gibt, alle Ihre Muskeln am selben Ort zu arbeiten.

Für den oberen Zug können Sie z.B. Übungen wie die Brustpresse mit niedrigem oder hohem Griff durchführen. Diese Übung funktioniert auf den wichtigsten pecs. Die Bewegung kann nach oben oder in Richtung der Mitte sein.

Wenn Sie Ihren Rücken arbeiten wollen, dann können Sie die Riemenscheiben machen. Von der Position mit ausgestreckten Armen bis zur Brust. Der Rücken kann auch mit der unteren Riemenscheibe bearbeitet werden, wodurch die Paddelbewegung mit den Knien leicht gebeugt wird.

Vor der Maschine stehend, können Sie Ellenbogenverlängerungen mit der Riemenscheibe machen. Diese Bewegungen helfen bei Ihrem Bizeps und Trizeps.

Wenn Sie sich hinsetzen, können Sie Ihre Füße unter die unteren Pads legen und Ihre Beine heben. Dadurch arbeiten Sie die Quadrizeps mit dem Gewicht. Sie können auch Ihre Oberschenkel und Gesäß trainieren, wenn Sie aufstehen, halten Sie die untere Riemenscheibe zu Ihrem Knöchel und machen eine Verlängerung der Beine zurück. Je nach Maschine können Sie mehr oder weniger Übungen durchführen.

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Letzte Aktualisierung am 20.04.2021 / Affiliate Links / Bilder aus Amazon Product Advertising API

Edwin Frick
Edwin Frick

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